In de bus
Weten hoe gezond je bent? Ontdekken of je vitale functies het goed doen en of je misschien je leefstijl moet aanpassen? 521 collega’s maakten in 2019 gebruik van de mogelijkheid om een gratis gezondheidscheck te ondergaan in de Gezondheidsbus.
In de bus
Weten hoe gezond je bent? Ontdekken of je vitale functies het goed doen en of je misschien je leefstijl moet aanpassen? 521 collega’s maakten in 2019 gebruik van de mogelijkheid om een gratis gezondheidscheck te ondergaan in de Gezondheidsbus.
Duurzame inzetbaarheid is een van de speerpunten binnen Technische Unie. Medewerkers zijn de belangrijkste pijler binnen onze organisatie en het is belangrijk dat iedereen fit en gezond is. Eén van de manieren om hier uitvoering aan te geven is het periodieke en vrijwillige Preventief Medisch Onderzoek (PMO) voor alle medewerkers in dienst bij TU.
Inzicht
Met een PMO krijg je inzicht in je gezondheid en levensstijl. Hoe eerder je de gezondheidsrisico’s kent, des te eerder kun je ze verhelpen of vermijden. Bovendien krijgt Technische Unie inzicht in de verbeterpunten voor de werksituatie. Zo kan Technische Unie de gezondheid van haar medewerkers verder bevorderen.
Gezondheidsbus
Van 12 september tot en met 22 november 2019 heeft de Gezondsheidsbus bij 36 locaties door heel Nederland gestaan.
Wat weten we nu?
Welke inzichten heeft het PMO ons nu opgeleverd? Het PMO is uitgevoerd in Amstelveen, bij de verkoopkantoren/service centra en bij de meeste overslagpunten. Omdat OP Alphen en OP Strijen nog niet zijn geweest, is voor de OP’s nog geen rapport uitgebracht. Wat we in Amstelveen en bij Verkoop hebben geleerd? Hieronder in het kort de belangrijkste punten.
VERKOOP
Om blij van te worden
- Ten opzichte van andere bedrijven bewegen we gemiddeld en zijn we gemiddeld fit;
- Het grootste gedeelte van onze collega’s rookt niet;
- De meeste collega’s drinken alcohol maar weinig collega’s drinken te veel;
- We ervaren over het algemeen een goede werk-privé balans;
- We zijn tevreden over ons werk;
- Tegenover stressbronnen staan voldoende energiebronnen.
VERKOOP
Om aandacht aan te geven
- We hebben relatief veel nek- en schouderklachten, onder andere doordat we te weinig micropauzes nemen (even koffie halen, rondje lopen of stretchen);
- Hart- en vaatziekten liggen op de loer: bijna 150 collega’s vallen in de risicocategorie;
- Ook eten veel te weinig mensen (20%) genoeg groente en fruit;
- Daarnaast is een gezond gewicht een aandachtspunt;
- Evenals slaap en slapeloosheid.
CK AMSTELVEEN
Om blij van te worden
- We scoren positief in bijna alle leefstijlcategorieën ten opzichte van andere bedrijven;
- Collega’s beoordelen hun eigen werkvermogen goed tot zeer goed;
- We ervaren voldoende afwisseling in taken;
- De meesten van ons ervaren een prima werk-privé balans;
- We zijn bereid te werken aan onze ontwikkeling en leefstijl;
- Tegenover stressbronnen staan voldoende energiebronnen.
VERKOOP
Om aandacht aan te geven
- 19% slaapt per nacht korter dan 6 uur;
- We zitten te lang achter elkaar achter de computer;
- Dat is niet bevorderlijk voor nek en schouders en ook onze ogen lijden eronder;
- 50% heeft een gezond gewicht, 50% dus niet…;
- Bij de mannen is ratio cholesterol (verhouding goed en slecht cholesterol) gemiddeld te hoog.
En nu?
De top-5 adviezen van Adaptics, dat het onderzoek heeft uitgevoerd:
- Zorg voor een goede werkhouding en goede werktijden en neem voldoende micropauzes om schouder- en nekklachten te voorkomen;
- Beweeg voldoende en eet voldoende groente en fruit;
- Blijf leren en je ontwikkelen;
- Bepaal een slaapritme dat werkt voor jou zodat je energieker aan het werk kunt;
- Geef het aan als Technische Unie jou kan helpen om fitter te worden!
